2018年6月18日（月）の
「深イイ話」には
ムキムキ美女ＯＬ安井友梨さんに
密着するコーナーがあります。
深イイ話は
なかなか知られていない美女に
迫る特集が時々ありますね。
今回登場するのはどんな人なのか
調べてみました。
ムキムキ美女ＯＬ安井友梨プロフィール
名前：安井友梨（やすい ゆり）
生年月日：１９８４年１月１３日
年齢：３４才
身長：１７３cm
体重：６２〜６８kg（増量期）、５２kg（減量期）
出身：愛知県出身
フィットネスビキニ日本一
勤務先：オーストラリア・ニュージーランド銀行
（シニアリレーションシップマネージャー）
安井友梨さんは勤務先でも優秀で
国内で5年連続営業成績トップ3に入っているそうです。
2017年4月に名古屋出張所が東京支店に
統合され、安井友梨さんも東京勤務になり
現在は東京在住のようです。
トレーニング歴は３０才に入ってから。
競技歴わずか３年でTOP選手になった
凄腕の女性です。
私生活では、お金持ちの旦那さんが
いるそうです。
とあるブログによると2016年の時点で
彼氏と言われていた川口真輝さんが
旦那さんではないかと噂されています。
安井友梨さんの変化がすごい！ぽっちゃり時代って？
安井友梨さんがジムに通い始めた
30歳の頃の写真がこちらです。
ご本人は「ぽっちゃり」と
言っていますが、
55kgなので、そんなに
ぽっちゃりではないのではと
思いますが・・・確かに
今と比べるとふくよかな印象です。
このとき、コーチに
指摘されたポイントは
「寸胴、胴長、上半身がかなり小さく、
脚が短いしメリハリがない」
・・・かなり辛口・
そして半年間かけて
まさかの７kg増量！
62kgの安井友梨さんがこちら。
体重が増えているのに
体にメリハリができていますね！
筋肉量が増えたということなのでしょうか。
そしてそこからは
減量開始！
3カ月経過したところで
入会時と同じ55kgに。
その写真がこちら。
同じ体重とは思えない変化ですね。
比較したものがこちら。
ものすごい変化ですが・・・
これを約１年で達成していると思うと
日々のトレーニングがどれだけ
キツイのだろうかと思ってしまいます。
ちなみに・・・・
2015年あたりがこちら。
出典：https://ameblo.jp/yuriyasui/entry-12070083145.html?frm=theme
多くの女性が
これくらいのスタイルに
憧れるのではないでしょうか？
そして2016年のころの安井友梨さんがこちら。
スタート時よりも表情が
明るいですよね！
きっと達成感があったのだと思います。
通っているジムやコーチは？
通っているジムがどこなのか
気になりますよね。
調べてみたところ・・・
コーチ：柏木三樹
所在地：愛知県名古屋市
とのことです。
ただ、現在の安井友梨さんは
東京勤務なので
ジムのために名古屋に戻っているのか、
それともコーチが来てるのかは不明です。
シェイプアップコースがすごすぎる
トレーナーがマンツーマンで指導するという
シェイプアップコース。
３ヶ月コース 70,000円〜80,000円
なのですが、目標を設定して
シェイプアップメニューをこなすこのコース。
成果がかなりすごかったので紹介しておきます。
週2回程度、1回30分以上を目安に
スリムなボディを目指してトレーニング。
サプリメント代込みですが・・・
その結果がこちら。
シェイプUPコースを終了しても
５ヶ月リバウンドなしというこの女性。
なんと４５歳とのこと！
体重は3枚の写真いずれも同じで
ダイエット始める前と変わらない５２.７kg。
筋肉のつき方でこんなに見た目が変わるのですね！
トレーニング方法は？
具体的なトレーニング方は
安井さんのブログに日々更新されているようです。
ヒップアップで紹介されていたものは
マツコ会議のブラジリアンビキニ回で
美尻女子として紹介されていた人と
同じトレーニングでした。
「激レアさん」にも出演！
2020年4月18日に放送された
「激レアさんを連れてきた」にも
安井友梨さんが出演していました！
激レアさんに安井友梨さん登場#激レア pic.twitter.com/ASDMGuxCOJ
— kazz256 (@kazz256) April 18, 2020
激レアさんである理由は、
最初は体型を変えたい、という
願いでフィットネスに通い始めた
はずだったのに
美ボディ大会で5連覇を達成している
ということでした。
安井友梨がTV出てる。確か近年フィットネスビキニで全日本5連覇してる人。
新庄がレッグプレス170kg×10という話を最近聞いたがさっきの番組予告でレッグプレス200kg以上やってて驚いた。体重恐らく60kg前後位なのに凄いな。 pic.twitter.com/bDZzqtOPme
— 植野哲 (@soPZPxpK1XuChiL) April 18, 2020
腕…特に手首は
とってもすらっとしているのに
足は筋肉質で
とっても格好いいです！！
筋トレ勢達、
Now安井さん出てますよーっ#激レアさん#安井友梨#フィットネスビキニ#24時間筋トレ生活 pic.twitter.com/SQSVCEfmyi— サブ〈SABU〉 (@sabu_su) April 18, 2020
まとめ
今回は、フィットネスビキニ日本一の
安井友梨さんについて調べました。
・普段は銀行員（業績もトップクラス）
・30歳からトレーニング開始
・容姿はトレーニングで激変
ということがわかりました。
ちなみに安井友梨さんが憧れる
セクシーすぎトップビキニ選手は
元ミス・フーターズである
ジャネット・ライウグ（Janet Layug）さん
らしいですよ。
まだまだトレーニングを
極めていきそうですね。
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